A continuación, te explicamos por qué estos estudios pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
La importancia de la microbiota intestinal
El intestino alberga billones de microorganismos que forman la microbiota intestinal. Este ecosistema desempeña funciones esenciales como:
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Regular la digestión
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Favorecer la absorción de nutrientes
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Proteger frente a patógenos
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Modular el sistema inmunitario
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Influir en el estado de ánimo
Cuando este equilibrio se altera (disbiosis), pueden aparecer síntomas digestivos y también problemas más generales como cansancio, alteraciones cutáneas o bajadas de defensas.
¿Por qué es importante hacerse un test de intolerancias alimentarias?
Las intolerancias alimentarias afectan a numerosas personas en todo el mundo, por lo que la preocupación en torno a ellas es cada vez mayor. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, en España hasta un 3 % de los adultos y un 6 % de los niños sufre consecuencias severas para la salud como consecuencia de la ingesta de determinados alimentos.
A diferencia de una alergia, la cual puede desencadenar en consecuencias graves, las intolerancias suelen provocar síntomas más leves. Cansancio crónico, gases, digestiones pesadas, dolores de cabeza persistentes, alteraciones en la piel, dolores en las articulaciones o problemas respiratorios son algunos de los síntomas más comunes. Si estos aparecen sin una causa médica aparente, es probable que la causa sea el consumo de algún alimento o ingrediente. Ahí radica la importancia de identificar los alimentos causantes de estas reacciones.
¿Qué es un test de intolerancias alimentarias?
Los test de intolerancias alimentarias permiten identificar alimentos que generan una respuesta adversa en el organismo, muchas veces de forma silenciosa y progresiva.
En nuestra farmacia en Pamplona disponemos de:
Test de intolerancias IgG a 59 alimentos
Ideal como primera aproximación. Analiza un grupo básico de alimentos habituales en la dieta para detectar posibles reacciones.
Test de intolerancias A220
Un estudio más completo que analiza hasta 220 alimentos. Es especialmente útil en casos más complejos o cuando los síntomas persisten.
¿Qué síntomas pueden indicar intolerancias?
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Hinchazón abdominal
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Gases
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Digestiones lentas
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Dolor abdominal
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Migrañas
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Cansancio persistente
Detectar estas intolerancias permite ajustar la dieta y reducir la inflamación, mejorando notablemente el bienestar.
Test de microbiota intestinal: conoce tu equilibrio interno
El test de microbiota analiza las bacterias presentes en tu intestino a partir de una muestra, proporcionando información detallada sobre tu salud digestiva.
¿Qué permite detectar?
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Desequilibrios en la flora intestinal
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Déficit de bacterias beneficiosas
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Presencia de microorganismos perjudiciales
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Alteraciones relacionadas con digestión o inmunidad
Este análisis es clave para diseñar estrategias personalizadas, como cambios dietéticos o recomendaciones de probióticos.
Test nutrigenético: nutrición adaptada a tu ADN
El test nutrigenético va un paso más allá, analizando cómo tu genética influye en:
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El metabolismo de los nutrientes
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La respuesta a diferentes dietas
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La predisposición a intolerancias
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La gestión del peso
Gracias a esta información, se puede diseñar un plan nutricional completamente personalizado y más eficaz.
Beneficios de realizar estos test en farmacia
Realizar este tipo de pruebas en una farmacia de confianza como Farmacia Ortopedia Senosiain ofrece múltiples ventajas:
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Atención personalizada
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Un equipo sanitario cualificado te orienta antes, durante y después del test
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Interpretación profesional
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Los resultados no se quedan en un informe: se traducen en recomendaciones claras y prácticas
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Seguimiento
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Se puede valorar la evolución y ajustar las pautas según tus necesidades
¿Cuándo es recomendable hacerse estos test?
Podrías beneficiarte de estos estudios si presentas:
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Problemas digestivos frecuentes
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Hinchazón o gases recurrentes
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Sospecha de intolerancias
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Fatiga sin causa aparente
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Problemas de piel
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Dificultad para perder peso
También son una excelente herramienta preventiva si quieres optimizar tu salud de forma integral.
Cuida tu salud desde dentro
Entender cómo reacciona tu cuerpo a los alimentos y conocer el estado de tu microbiota puede marcar un antes y un después en tu bienestar.
En Farmacia Ortopedia Senosiain te ayudamos a dar ese paso con un enfoque profesional, cercano y basado en la evidencia.
¿Quieres mejorar tu bienestar?
Si estás en Pamplona y buscas una solución personalizada para tus molestias digestivas o quieres optimizar tu salud, consulta con nuestro equipo farmacéutico sobre nuestros test disponibles.
Tu salud empieza en el intestino.